1. Измерения следует проводить утром, желательно до подъема с постели. Если перед снятием мерок возникла необходимость провести утренние гигиенические процедуры, то после них нужно полежать 5–7 минут с поднятыми выше уровня головы ногами и лишь потом производить замеры. Если отек не проходит и утром, перед снятием размеров выполните легкий дренажный массаж в направлении от стоп к паховым лимфоузлам.
2. Измерения проводят гибкой бумажной
или
пластиковой лентой.
3. Лента при проведении измерений должна плотно прилегать к поверхности кожи, но не передавливая при этом ткани
4. Не следует ослаблять измерительную ленту
на свободное облегание.
5. Лента при проведении измерений не должна перекручиваться.
6. При наличии стойких отеков, рекомендуется снимать мерки несколько раз в течение 2-3 дней.
7. При измерении окружностей сантиметровая лента накладывается строго параллельно полу.
1. Мерка b — окружность голени в самом узком месте:
над лодыжками.
2. Мерка g (снимается при подборе чулок и колготок) — окружность самой широкой части бедра, на 5 см вниз от паховой складки.
3. Мерка c — является проверочной, окружность голени в самом широком месте: обычно это граница средней и верхней третей голени. Обратите внимание, что размер снимается не посередине голени.
4. Мерка AD — снимается по задней поверхности ноги от пола до окружности голени в самом широком месте (до мерки d).
5. Мерка AG — снимается по задней поверхности ноги от пола до окружности бедра на 5 см ниже паха (до мерки g).